67i

w.o. „DE CORINTHIAN"

Maxalding Lichaamscultuur. Demonstratie oan het Maxalding Instituut Den Haag

Sedert een twaalftal jaren hebben de Heer en Mevrouw Joost Karres, B. A., de zeer energieke Leiders van het Maxalding Lichaamscultuur Instituut te den Haag, tot September 1931 gevestigd Klimopstraat No. 111 en nadien in het tegenwoordige adres Sneeuwbalstraat No. 129 in de onmiddellijke nabijheid van het Goudenregenplein, het knooppunt van vrijwel alle tramlijnen in de Residentie, bizonder geslaagde Maxalding demonstraties gehouden met het in den loop van het afgeloopen jaar opgekweekte leerlingen materieel.

Op verzoek van den redacteur van De Revue der Sporten, uitgedrukt in een vroeger verslag, werd de demonstratie, die verleden jaar ultimo Mei viel, ditmaal een maand vroeger gesteld, zoodat Zaterdag 29. IV. 33, den dag voor Juliana-dag een groote verzameling dames en heeren met spanning tegemoet zag de spanningen, die komen zouden.

Onder de aanwezigen werden opgemerkt de Kapitein Lt. ter Zee R. H. Wijmans, de Administrateur Binnenl. Zaken H. J. Van Santen, de Oud Kapitein der Artillerie E. J. A. Hubert Van Bleijenburgh, Mevrouw Van Santen, Lid Pulchri Studio, de Dames Hartmann.

In een inleidend woord heette de Heer Joost Karres in het bizonder ook de talrijke dames welkom. Beauty and — the Beasts fluisterde de ook hier niet te onderdrukken spirit in de gedaante van een jeugdig Delftsch student — Strength: deze combinatie was reeds bij de Oude Grieken — zoo vervolgde de Heer Karres zijn inleidend betoog — het Comble. het Ideaal: Kalokagathos: Schoon en Goed hier goed in de beteekenis van gezond en sterk gedacht.... en wie denkt niet onwillekeurig aan de onsterfelijke figuur van The Beautiful in Strength. de eeuwen verwachte Minnaar van de groote She van Fddcr Haggard?

Zelf waren we dien avond gepresseerd, zoodat op ons verzoek de Heer Karres, die later op den avond een medicus oud officier N.I.L. verwachtte, voor het anatomisch gedeelte, de Inleiding voor zijn rekening nam.

Hij wees er aan de hand van een zestal prachtig gebouwde leerlingen waaronder in het bizonder uitblonken, de Heeren J. C. Donker, Rotterdam, Karei en J. C. Hartman, den Haag en Heemstede, W .Barreveld, den Haag, B. Lunnemann, Boskoop en H. D. Molenaar, den bekenden sportsman tc Rotterdam, op, dat het Maxalding Lichaamscultuur systeem zich letterlijk voor ieder prachtig leent door zijn groote aanpassingsmogelijkheid. Zoowel menschen als de geweldige Engelsche Professional Thomas Inch als iedere reconvalescent kunnen hun volledige voordeel hebben van het oefenen volgens de Maxalding regels. Immers Maxalding Lichaamscultuur geeft alle spanningen en contracties van alle andere systemen en methoden en hiernaast zeer vele spanningen en contract;es die buiten Maxalding en Super Maxalding nergens te vinden zijn. Hel: is een bekend adagium, dat hoe zwaarder de weerstand, hoe minder bewe- k sinten het lichaam maken kan. Maai

;tneen net licnaam manen Kan. Maai

in Maxalding kan men iedere beweging, iedere spanning, iedere contractie zoo sterk en zoo zwak maken als men wil. Men past zich dus geheel aan aan de Physische en Psychische toestand van het oogenblik, waardoor overinspanningen practisch geheel uitgesloten zijn. De Invalide kan dc Oefeningen liggende in bed doen, de zakenman tijdens de treinreis, de bureau- of kantoorman aan zijn bureau zittende, de wandelaar in een rustig hoekje in het Bosch. En, het mooie van Maxalding: de aangewende Energie wordt voor 100% in kracht omgezet: waste of Energy is bij deze methode geheel uitgesloten: iedere spanning komt voor 100% het body ten goede! Tot de merkwaardigste verschijnselen van Maxalding in het afgeloopen jaar behoorde in de eerste plaats het feit, dat tot de Cursisten van dit jaar aan het eene einde van de schaal behoorde een der meest vooraanstaande Ingenieurs van de Philips Fabrieken, aan de andere zijde., een zeer ontwikkeld boefje uit de Rotterdamscbe strafgevangenis, die met de ontwikkeling van den gemiddelden academicus traditioneel in zijn sfeer na ommekomst van zijn straftijd niets meer van zich liet hooren. Hiernaast was zeer interessant, dat zich juist een groep Onderofficieren van ,,De Zeven Provinciën" onder leiding van den Heer Joost Karres wilde stellen, tot het verkrijgen van grooter kracht!

Vervolgens werden aan de hand van het genoemde uitvoerige materieel de meest interessante Super Maxalding

spanningen besproken, uitgaande van het meer primitieve Engelsche werk. In de eerste plaats de zoo merkwaardige Vacuüm heffing, tot ontwikkeling en verdieping en verbreeding van Borst korf of Borstkas, Thorax. Bij deze Oefening wordt zonder ook maar eenige lucht in de Longen toe te laten deze meer voorwaarts dan opwaarts geheven, waardoor binnen korten tijd een geweldige ontwikkeling verkregen wordt. Vervolgens werd om de non insiders duidelijk het eigen type, het eigen cachet van Super Maxalding te toonen gedemonstreerd het geheele stelsel deiwereldberoemde Maxalding armkoppelingen, eerst in dc normale Engelsche uitvoering, vervolgens in de veel. betere Super Maxalding spanningen, een uitvinding van den Heer Joost Karres. Voor den nict kenner is het in een woord ongelooflijk, wanneer men kan constateeren, hoe zelfs betrekkelijk tengere jonge mannen een aan het wonderbare grenzende spierontwikkeling en spierbeheersching toonen kunnen.

In het bizonder deden de koppeling der beide handen boven het hoofd en de oefeningen, uitloopende in de pos'tie de handen hoog boven het hoofd gespannen, speciaal zooals doorgenomen door de Heeren Hartmann, Donker en Barreveld meer aan een first class Variété voorstelling dan aan een amateur Maxalding demonstratie denken.

Geen der aanwezigen zal deze demonstratie spoedig kunnen vergeten.

Het was een buitengewoon geanimeerde avond, te meer wijl men na afloop van de eigenlijke demonstratie nog geruimen tijd gezeliig bijeen bleef, waarbij Mevrouw en Mejuffrouw Kar- res bizonder gezellige gastvrouwen bleken!

VOLKS-LOGEMENT

tevens EETHUIS van" de vereenieing AMSTERDAMSCH BOUWFONDS. Telefoon 44949 - AMSTERDAM (C)MONTELBAANSTRAAT 6 bij Nieuwe Jonkerstraat. □ Het Volkslogement verleent uitsluitend huisvesting aan mannelijke personen. Het bevat 76 vrije slaapkamers, gemeenschappelijke waschlokalen met vaste waschtafels; kosteloos gebruik van stortbaden. Verder een ruime eetzaal, een rustige lees- en schrij kamer en een gezellige vcrblijfzaal met muziek, geheel centraal verwarmd. □ Logies per nacht f 0.60, per week f 3.75, gratis koffie of thee. Volledige kost en inwoning

f 9. - (ter week. Ook voor niet-bewoners zijn in het Eethuis van 1-8 uur

n m. verkrijgbaar: compleet middagmaal f 0.50, alles bereid met natuurboter en Je kw. Hollandsch vleesch.

Aanbevelend, De Beheerder

GROOTSTE VOLKSLOGEMENT TE AMSTERDAM

DAG EN NACHT GEOPEND

WETENSCHAPPELIJKE VOETVERZORGING

Mej. CAR.a VISSER, Gediplomeerd Pedicure—Manicure HEMONYSTRAAT 33 - Tel. 26978 - Amsterdam (Z)

Behandeling van Likdoorns, Eelt, dikke-, ingegroeide nagels, enz. Voetmassage, Steunzolen (nieuw systeem)

Spreekuren: Dinsdag, Donderdag, Vrijdag 2—4 u.

Maandag-, Woensdagavond 7—9 u. Zaterdag 10—9 u. Verder volgens afspraak Ook behandeling aan huis

Nederlandsche Mij.

Opgericht 1887