DE REVUE DER SPORTEN.

499

EXCELSIOR BANDEN

U^BU RIJWIEL — MOTOR — AUTO "^^^^ED. KLEY Telef. 5518 Frederiksplein 29

Een overzicht van de zaal van het Gebouw van den Werkenden Stand, waar Zondag de groote schaakwedstrijd tusschen Amsterdamsche en verdere Noord-Hollandsche spelers plaats vond, een monsterwedstrijd, welke tenslotte gewonnen werd door Amsterdam (137Va) tegen Rest van Noord-Holland (8872).

menigen veelbelovenden Hollandschen voetballer zoo ontijdig eindigt.

Holland heeft de diensten verloren van vele uitstekende spelers op een tijdstip, dat ze eigenlijk op het toppunt van hun kunnen moesten staan, tengevolge van verzwakking van knieën of enkels tengevolge van onvoldoende rust of onoordeelkundige baloefeningen.

Over baloefeningen gesproken: ik geloof dat men goed doet hieraan twee dagen van de week te wijden en wanneer dat geschiedt, moet men volgens een vast systeem handelen. De rest van den tijd moet gebruikt worden voor koppen, snel afgaan, hardloopen op korte afstanden, touwtjespringen en wandelen. Dit wandelen geschiedt op vrije buitenwegen, terwijl men dan veel aandacht moet schenken aan het behoorlijk ademhalen.

leder clubhuis moet een bord bevatten, waarop de theorie van het spel gedemonstreerd kan worden, want ten slotte zal over- en doordacht spel het gemakkelijk winnen van brute kracht. In vele Engelsche scholen, waar voetbal onderwezen wordt, is deze methode in zwang.

Elke speler, die succes wil hebben, moet in de beste lichamelijke conditie verkeeren, behoorlijke training is daarom onmisbaar.

Het overmatig gebruik van genotmiddelen, vooral alcoholhoudende dranken en sigaretten, is schadelijk in den hoogsten graad. Het komt slechts zeer zelden voor, dat een hartstochtelijk sigarettenrooker een speler van groote reputatie wordt, daar zijn longcapaciteit te sterk verminderd wordt.