wachten en een zachte „service” op ongeveer denzeifden afstand vóór de „baseline”. Natuurlijk kan men, indien men snel reageert, zich ook veroorloven dichterbij te gaan staan. Voetverzorging. Tot het belangrijkste behoort ook de zorg voor de voeten; de jongeren verwaarloozen dit meer dan de volwassenen. Met deze verzorging moet men ten minste veertien dagen, vóórdat men van plan is veel te gaan spelen, aan-

vangen. Wrijf de voetzolen eiken avond in met olijfolie, vet of cold-cream en let vooral op harde huidoppervlakten. Zijn deze harde plekken abnormaal, ga dan naar een pedicure. Gebruik eiken ochtend wat ether om het vet weg te nemen, maar doe dit niet als U des avonds tevoren geen vet hebt gebruikt want ether alleen maakt de huid droog, of doet haar barsten. Indien de voeten ondanks alle voorzorgsmaatregelen toch een zwakke huid hebben of blaren ver toon en, plak dan

een strook leucoplast van ongeveer vier centimeter breedte tijdens den wedstrijd over den bal van den voet en zet dan ’s avonds en ’s morgens de gewone behandeling van den voet voort. Na een vermoeiend spel handelt men verstandig door de voeten afwisselend in koud en warm water onder te dompelen; dat doet de voeten wonderlijk veel goed. Wanneer het warm weer is, trekke men vóór eiken wedstrijd schoone kousen of sokken aan. Men voorkomt aldus het ontstaan van blaren.

DE FOREHAND VAN VINES

BAD BOEKELO ~De Zee op de Heide" BADHOTEL Onze hotelgasten genieten gratis zwemmen en tennissen. (3 gemalen baksteenbanen). DINERS – LUNCHES Vanaf 17 Mei dagelijks lunchmuziek des avonds concert- en dansmuziek.

EXAMEN TENNIS-SPELLEIDER. Het jaarlijksche examen voor tennisspelleider zal op Dinsdag 19 September in Den Haag, door de examencommissie van den K.N.L.T.B. worden afgenomen. Aanmeldingen vóór 4 September te richten aan het bondsbureau, Albertinestraat 7, Den Haag.

~En de forehand van Vines?” zoo is ons gevraagd toen op een tornooidag bij wachtende spelers „LAWN TENNIS” met de afbeeldingen van den backhand van den Amerikaanschen speler een middenpunt van bespreking was. Vines geeft die in zijn groot formaat boek „Quick Way To Better Tennis” eveneens weer. Hij speelt inden ..bijlgreep” zooals nevenstaande afbeelding te zien geeft, zooals de Amerikanen noemen; de ~Eastern-grip". De eene afbeelding geeft den greep met den platten kant van den steel, de andere met den smallen kant naar voren. Vines teekent hierbij aan: De ~Eastern grip”, de „bijlgrecp”, is ongetwijfeld de meest toegepaste van verschillende tennis-grepen. Om dien greep juist toe te passen zette men het racket recht op, op zijn kant, op grond of tafel, (alzoo de dwars-snaren verticaal) en dan grijpe men den steel vast alsof men dezen een hand geeft. De foto toont duidelijk hoe de positie van de hand en de vingers is; de wijsvinger bereikt den platten kant niet geheel, de toppen van de andere vingers wèl, het bovenste lid van den duim ook. Deze greep is geschikt voor alle forehand-slagen, hooge en lage. Zooals men ziet rust het einde van den steel, het even opstaande kantje, bij mij nog juist tegen de palm van de hand aan. Velen houden het racket niet zoo „ver” vast; bij hen komt het uiteinde van den steel juist buiten de palm van de hand. Ik houd van dezen greep omdat daardoor mijn „reach” iets grooter wordt en de „slag-cirkel” ook, hoewel ik erken dat de controle er wel eens onder te lijden heeft. In géén geval moet men echter den steel kort vast houden, d.w.z. het einde niet ver buiten de palm laten uitsteken. De ~mattenklopper”-greep wordt bijna niet meer toegepast. Het is zeer moeilijk om met dezen greep lage ballen te spelen. Ook moeilijk voor volleeren, want hij moet dan lichtelijk gewijzigd worden,

De forehand-greep van Vines: de platte (breede kant) van den steel naar voren, de smalle kanten onder en boven.

De fore-hand-greep van Vines: de breede kant van den steel boven (het zichtbare deel van den wijsvinger rust er op), de smalle steelkant naar voren.

6